いろどり真愛保育園irodori-blog

3色食品群のお話

いろどり

たいよう組さんに食べ物の栄養についてお話しました。

「からだの血や肉をつくる」赤レンジャー

「からだを動かす力になる」黄色レンジャー

「体の調子を整える」緑レンジャー

レンジャーポーズを一緒にとりながら楽しくお話しました。

 

赤レンジャーの仲間は何かな?と聞くと「リンゴ~、トマト~…」など色で思いつく食材がでてきましたが、

お話の最後に、今日の給食の材料を分けることにチャレンジしてもらうと

赤はお肉やお魚…、黄色はごはんやパン…、緑は野菜、果物…とバッチリ分けてくれました!

元気な体をつくるためには、バランスのよい食事が大切なことを知った子どもたち。

これからも毎日の食事の時間を楽しもうね!

給食室