ごまを使った新メニュー 2023/11/15ひがしふくま ごまは栄養豊富で体に良い食品として知られています。 ごまからは油を取ることができるくらいなので、 脂質が多く高カロリーのイメージがあるかもしれませんが、 他にもたんぱく質・炭水化物・食物繊維と私たちに必要な栄養素が ぎっちりと詰まっています。 そんな栄養素たっぷりのごまを使用して作った新メニューが、 ごま入り米粉ケーキです! ふわふわでとても美味しくできました。 ~給食室~