ひがしふくま真愛保育園higashi-blog

夏野菜たっぷり夏マーボ♪

ひがしふくま

野菜が苦手だという子どもたちが、野菜を食べて

くれるには⁉

①よく炒めて濃いめの調味料で味付けをすると、

 ピーマンなどの苦みや青臭さをやわらげてくれます。

②衣をつけるなど調理の工夫をすると、

 油が苦みをやわらげてくれます。

給食では夏野菜を夏マーボとして提供しました

みんなたくさん食べてくれて嬉しかったです!

                 ~給食室~