給食室の窓に貼っている三色食品群を新しく作り替えました！

 

赤・・・体の素になる　

　　　　赤色はタンパク質を含んでいる食品のグループです。

　　　　タンパク質は主に筋肉や血液の原料となり体には

　　　　欠かせない栄養素です。

黄・・・力の素になる　

　　　　炭水化物を多く含んでいる食品のグループです。

　　　　炭水化物は糖質とも呼ばれ、体を動かすエネルギー源

　　　　となります。

緑・・・元気の素になる　　

　      　ビタミン・ミネラル類を多く含んでいる食品の

　　      グループです。消化吸収の補助や免疫力を高めるなど、

　　      体の調子を整える役割をしています。

　　　　　　　　　　　　　　　

メニューは、ライオン組さんがぬりえをしてくれたものです。

是非見てみてください！　

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～給食室～