新メニューにお魚が苦手な子供も食べやすいお魚バーグを作りました！

お家でも作ってみてくださいね。

(材料４人分)　　　　　　　　　　　　　

 ・いわしのすり身　150ｇ　　　　　　　　　　　　　

　・鶏ひき肉　　　８0ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　

　・たまねぎ（みじんぎり）　　　80g　　　　　　　　

　・しょうが（すりおろし）　　　1g　　　　　　　　　

　・にんにく（すりおろし）　　　１ｇ

　・片栗粉　　　　　大さじ１

　・塩　　　　小さじ１/4　　

  ・ケチャップ

　（作り方）　　　　

　１、イワシのすり身とおろししょうが、にんにく、ひき肉、たまねぎ、片栗粉、塩を合わせて混ぜる。

　２、小判型に成形して、油をひいたフライパンで焼く。

　3，お好みでケチャップをかけていただく。

※お豆腐を混ぜ込むと、フワッとして食べやすくなりますよ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室